L'étiquette du dojo

Les règles à respecter

• Lorsque vous entrez ou sortez du dojo, vous devez toujours exécuter votre Salut ; OSU !
• La pratique du karaté demande de la ponctualité. Si vous êtes en retard, vous devez vous placer en position Seiza au fond de la classe et en Mokuso (yeux fermés, période de méditation), effectuer vos Saluts et attendre le signal du Sensei avant de rejoindre le cours sans déranger les autres. Il est INTERDIT de manger, boire, mâcher de la gomme, sacrer ou fumer dans un dojo.
• Dans les cours de karaté, vous devez toujours vous déplacer en courant lorsque l'instructeur vous donne des ordres ; NE PAS MARCHER.
• Votre Dogi (kimono) doit être propre en TOUT TEMPS.
• Vos ongles (de pieds et de mains) doivent être coupés et propres. Ceux et celles qui ont les cheveux longs doivent les attacher. Le t-shirt est INTERDIT pour les hommes sous le Dogi. Vous ne devez JAMAIS laver votre ceinture car elle contient « symboliquement » toute l'énergie que vous avez mise dans vos entraînements.
• Vous ne pouvez pas porter de bijoux durant les entraînements.
• Vous ne devez jamais enlever une partie de votre Dogi (incluant la ceinture) pendant l'entraînement. Pour ajuster votre Dogi, vous devez vous retourner ; pour ajuster votre ceinture (Obi), vous devez poser votre genou droit au sol, toujours dos à la classe ou à votre partenaire.
• Vous devez toujours vous adresser à l'instructeur par Sensei ou Sempai selon le cas ; vous ne devez jamais nommer l'instructeur par son prénom dans le dojo durant un cours.
• Vous devez prendre votre entraînement au sérieux : vous ne devez jamais rire, parler ou déranger les autres ; vous devez toujours être prêt en attendant les instructions du Sensei, position Heiko Dashi.
• Vous devez toujours écouter les explications et les instructions du Sensei en répondant toujours OSU en guise de compréhension et signe de respect.
• La propreté du dojo est votre responsabilité ; veuillez vous assurer de le maintenir propre en tout temps.
• Le combat (Kumite) n'est autorisé que si le Sensei en donne l'autorisation ou l'instruction.
• Lorsque le Sensei vous demande de vous asseoir, faites-le en position Seiza ou Henza (assis en indien).
• Vous devez toujours être poli, avoir du respect pour les autres et montrer le bon exemple.

OSU !!